A S smala

Ja, lite dåligt har det allt varit med uppdateringen här känner jag. Men så är det väl alltid med bloggar känns det som, man börjar skriva massor sen börjar det avta mer och mer.
Anyway....Har inte varit på vägningen i måndags och tur va la det eftersom lördagen var i slarvets tecken, med dryck och avslutning på mcdonalds. Shit va det va gott med pommes frite! Himmelskt!! Va ju ett tag sen. Men i alla fall va lördagen så jädrans lyckad. Tror alla kan skriva under på det. Så roligt har i alla fall inte jag haft på väääääldigt länge. Tack Alex o Marie!! Super!!

Jaja, idag har jag varit ute och tagit en powerwalk, som vanligt på söndagar. Blev rejält blöt om fötterna, och benen(tack bilistjävel som inte kunde väja pyttelite från en vattenpöl). Imorgon blir det vägning. Spännande, fast det känns inte så bra. Känner inte att jag haft jättekontroll på matintagen denna veckan. Har ju varit på praktik (ska vara i tio veckor) och där äter man med dom, pedagogisk måltid. Då är det svårt att kontrollera vad man stoppar i sig. Men det har gått ganska bra för jag har vräkt i mig grönsaker och minskat på övrig mat istället.

Men nu ska jag ta och sova som jag  borde gjort för länge sen. Alexander har skrikit klockan 2 på natten flera nätter i sträck nu och inte somnat om förens 2-3 timmar senare. Så sömnbrist here I come.

Puss på er!
/Stina

va ju som sagt på invägning i måndags! Ville inte riktigt få upp på vågen, visste att jag hade missskött mig och förmodligenhade gått upp en del! Men som tur va så hade jag inte gått upp så mkt.... å allt ja hade gått upp hade jag gått ner i går igen! Så nemas problemas! Gålelr bara att tänka till i helgen med så går det nog bra!
Ingen vägning på måndag! Ska träna boxning med maria då ist!

Känns skönt med träningen! Har börjar komma i gång med den ordentligt och börjar faktist att uppskatta den mycket nu! Skulle vilja komm ai gång och träna tre dagar i veckan och minska på promenaderna ist! Men så gäller det ju att hitta något pass som passar mig. Gör ju något varje kväll på vardagar! ORKA.... men kan ju faktist slänga in ett pass på lördag eller söndag med! Eller så får jag tjata på min kusin Amanda så vi kanske kan gymma nån gång på helgen! JUPPS SÅ FÅR DET BLI!!!

I morgon är det lördag! Då är det frukost på johans som gälelr, sedan en liten sväng på torget hoppas jag å sen så bär d av till stan för shopping och lunch. Efter det så blir det ut till Hyltena och spela Paintball! Å efter det e d bara till att bege sig hem och göra sig iordning för kvällemn.- Sen är det exotisk planka och fest som gäller! Ska bli JÄTTE roligt!!!!
Å så komemr det lite nytt folk med som man inte träffat så mkt! DET ska bli gööööör skööjsigt!!

Jajaja Love yaa babes

XOXOXO
Alex

Igår va det meningen att jag skulle gå en långsam liten promenad på kvällen eftersom jag hade så ont i halsen och kände mej lite vissen. Men på eftermiddag lättade det så jag tänkte "ÄH va fan!" och det slutade med en powerwalk på 50 minuter. IDIOT! Idag klias det i halsen som fan, känns som halsen är halvt igensvullen.
Man får sota för sin dumdristighet.

/Stina

Jahopp.... byxorna är ny tvättade igen och sitter alldeles för hårt igen :S
SAtt på ett tråkigt Apt möte i måndags kväll så kunde inte gå å väga mig! Men det kanske va lika bra det! om man tänker på lördagens kräftskiva! PHUUUU..... men det va jätte gott och en kanooon fest! Tack Lisa fisa!

Jahopp... nu börjar alex tappa motivationen! Det går alldeles för sakta detta! Jag vet attdet är bra, men jag vet med att jag tröttnar på allt och bara gör allt halv färdigt! Skulle behöva ta mig ut och gå på tisdagar i tenhult och på måndagar in das big City! Men det är svåårt och det är för jävla tråkigt! Måste verkligen köpa nya hörlurar så man kan ut och power walka! Men sen hur kul omräde är det att gå i?!? Nu har det inte varit några våldtäckter på väldigt länge, men ändå gå runt munksjön själv är inget som jag vill göra i alla fall! Så ida om du läser detta så får vi se om vi inte kan komma överäns om någon tid att ta oss runt den där förbaskade sjön! Annarss å drar jag i väg ett medelande!

BLÄÄÄÄÄ..... va alt e trööögt just nu! Åh... vill efterlysa någon  som pallar av att gå på boxning med mig på torsdag, eller någon annan träning....

Neeeh nu ska jag jobba på!

Ja då, neråt går det. Sakta men säkert, men det är la lika bra det för då är det lättare att hålla vikten sen.
Vågen visade igår att jag gått ner 0,8 kg. Man ska gå ner mellan 0,5 och 1 kg i veckan så då va det la bra. Men visst jag blev faktiskt besviken eftersom det gick så in i förra veckan. Haha. Men nu är det ju som det ska och det är ju bra.

Kändes vääääldigt surt utan aleck igår. För det är inte så att man blir mindre nervös av att gå dit själv. men jag tog mig i kragen och gjorde det ändå. Lite stolt över det faktiskt. Brukar vara en fegis, men det va inte så farligt. Bara tråkigt.

Annars ser jag fram emot en kopp varm te med honung för min hals. Ont som in i och mår riktigt illa. Slem slem slem!! Mysigt va? Uscha! Hade tänkt o gå ut och gå en ny runda idag, men skippar det.

Idag har det varit riktigt kämpigt, men stått emot. Idag har vi haft såna riktigt jobbiga lektioner och man har varit döslut i huvudet. Så mina tankar har varit på kladdkaka. haha. Och Mcdonalds hamburgare ett tag också. Men det har faktiskt gått över. Fast nu när jag tänker på det...fan va gott.
Nej det får blir te!!!!!

/stina

Idag är det måndag, vilket innebär vägning och möte. Och jag är redan fan nervös. Usch! Det suger att inte Alex kan va med idag. Så mycket roligare och bättre. Men men sånt är livet.
Igår gick jag en powerwalk, bakisalex kunde inte va med ;) men det va inte så kul igår förutom att jag kom hemifrån från en sjuk patrik och son. Rensa skallen lite. Annars gick det jättetrögt, fick ont i halsen och har fortfarande. Kommer la en jävla förkylning nu.

Jaha..alla önska mig lycka till.

Är det sant att man går upp typ 5 kg när man har mens? Isåfall kanske man kunde använda sig av det ifall vågen är dum idag?

/Stina

Japps.... sitter man här på jobbet och har rast! Nu är det snart helg.... bara tre å en halv timme kvar!

tränade boxning i går... åh my gaaad... man skakar i händerna timmar efter man har varit på det passet!! Å i dag kan man knappt sitta ner, resa sig upp, gå eller göra något utan att det gör ont i någon kroppsdel... Phuu.. hade lite smått ångest i går när man kärde styrke passet. hade sån träningsvärk från i onsdags träning att det knappt gick att göra några övningar! Men det va bara att bita i hop och köra! Skulle ju bara se löjligt ut om man inte försökte! Men sen vet jag ju inte hur olöjligt det ser ut att ligga och sprallta som en fisk på golvet och säga aj aj aj aj faan då¨hela tiden heller :S

Såå i morgon är det ju kräft skiva! Sk bli rikigt roligt måstejag säga! LÄÄNGTAR!!!

På söndag är det Power walk eller Ki box eller ki gympa som gäller! beroende på hur "dåligt" jag mår ;)

Love alexx

jahopp... har gjort något som jag aldrig trodde att jag skullekunna.....
med mina "problem" eller hurman nu ska uttrycka sig! jaja ni som känner mig vet vad jag menar!
Gick och tränade pass själv,ALLDELES SJÄLV!!! Ni kanske inte tror att det e en big deal. men för alex är det det!
SÅÅÅÅ nu jävlar har nya livet börjat!
Å stina.... träning på söndag om jag i inte "mår dåligt" ;)

I dag är det boxning som gäller!! TJOHOO... d du stina d skulle du hänga med på.... där får man slåss :D

ALexx

Sitter här ombytt och redo, grabben ligger i sängen o sussar så fint. Tänkte ta och gå en riktig powerwalk. Det är vad jag tänkt. Klockan tickar men ingen sambo dyker upp. Trött och irriterad. Han skulle handla, men kunde inte sluta prata med hyresvärden så det blev jättesent. Och här sitter man nu....och väntar...och väntar.
Men då ska jag fan uttnytja min irritation och gå så in i helvete och verkligen ta ut det fysiskt.
Man får ju inte slåss ;)

Stina

oKEJ OKEJ.. GRATTIS STINA ytteligare en gång för den så kallade vinsten ;)
du va helt klart värd den! Haha även om det inte är en tävling, så blir det allt till en "tävling" bejb!!!

Hade ju hoppas att mina 1.8 kilo skulle ha försvunnit från min mage denna veckan,så mina nya jeans inte va så grymt tajta efter man har tvättat dem! MEn lika tajta STILL!!! vad är välen bal på slottet ;)
Men men denna veckan är det nya tag som gäller, idag är det Ki gympa som gäller och i morgon är det Ki boxning!

YEAHH..... redo att ta dennaveckan med storm!

love Alex

Jaha, då har man varit på första vägningen igår då och jag fick äran att skriva om detta.
Nu är min 5 kilos dubbelhaka 3 kilo lättare ;) Jajamen, jag hade gått ner 3,2 kg. Och inte nog med detta Alex hade gått ner 1,8. Fan va vi är duktiga!!
Men gud va jag svettades när jag stod där i kön för vägning. Funderade ett tag på att vända och springa därifrån, men kändes så himla skönt när vägningen va över. Jag fick faktiskt en liten guldstjärna i mitt häfte. Fint! Haha.
Den dagen va riktigt lyckad. Fick ju träffa lille Oliver sen också.

Idag hade jag tänkt att gå en powerwalk, men älsklingen slutar inte förän nio så då får det va. Blir en rejäl promenix imorgonkväll istället. Måste få lite muskler också och inte bara hänghud. Räcker lixom med magen som är gravidförstörd. Men vem vet man kanske kan rätta till denna också.

Nej alexandra det är ingen tävling, mest tävling mot sig själv. Men men...lite tävling kanske för att sporra. Så länge jag vinner vill säga ;)

Adjö!